Plannen voor april en voordelen van stoppen met cafeïne

Het is mooi weer op deze tweede paasdag, hoewel we ook vaak vooral denken dat het mooi weer is. Bij ons op het balkon is dan weer voor een t-shirt, een paar stappen verderop wil je je winterjas aan. Overdag staat de kachel uit, de zon warmt het huis genoeg op maar ’s avonds stoken we weer gezellig de houtkachel.

April is een maand voor mooie nieuwe plannen en het uitvoeren ervan. De dingen die ik wil doen:

  • De konijnen laten castreren en de dierenarts vragen het geslacht van de kleintjes te bepalen. We hebben ze nu verdeeld overtwee hokken en dat lijkt heel goed te gaan.
  • Een kippenhok maken (de man), kippen vinden, kippen knuffelen, elke dag verse eieren krijgen. Moet lukken, toch? Heb er zo veel zin in!
  • Moestuinbakken maken, zaden bestellen en dingen zaaien. Normaal zaaide ik veel voor. Overal bakjes, veel gedoe met water geven en overplanten en alles. Nu wil ik alles simpel houden en planten wat hier goed groeit, direct in de aarde buiten. Ooit wil ik ook weer een kas maar dan een goede, het liefst van glas. Een waar we in de koudere maanden in kunnen zitten bij zonnig weer. Ja, toekomstdromen. Ooit… Maar voor nu wil ik het simpel houden. Simpel is altijd beter en ik snap niet waarom ik dat principe nog niet had toegepast bij dingen laten groeien.
  • Al onze spullen uit het appartement van mijn ouders halen. Soms gebruik ik dat als een opslag voor dingen die ik tijdelijk niet wil zien. De Lego van de kinderen (veel!), zakken met havermout, rijst en meel en meer. Dit heb ik al gedaan, ik heb gisteren alles verwijderd, opgeruimd, schoongemaakt en nu hoop ik uiteraard dat ze binnenkort nog eens komen maar met alle inreismaatregelen, heb ik er een hard hoofd in. Je moet sinds een week, hoe dan ook, tien dagen in een gevangenkamp, wat ze eufemistisch ‘quarantainehotel’ noemen. Ongelofelijk.
    Maar, beneden is het proper en ik heb er nu geen gedoe meer van, alles staat hier binnen en dat is wel zo overzichtelijk.
  • De energierekening naar beneden. We hebben de energierekening van een eenpersoons flat, volgens de energieleverancier. Is niet zo moeilijk, Noren stoken het graag oogbalverdrogend heet, ook in de badkamer en toiletten. Ik was steeds meer af met de hand en was het meeste in koud water (20 graden, of gewoon koud) en dat scheelt veel. De droger gebruik ik niet. Deze dingen maken een groot verschil.
  • Meer zelf maken: gisteren heb ik boterkoek, linzenburgers, granola, paasbrood en hamburger- en lunchbroodjes zelf gemaakt. Dat was erg leuk om weer te doen.

En verder ben ik nu een dikke week gestopt met koffie. Een paar dingen die echt positief veranderd zijn, dingen die ik niet had verwacht:

  • Ik heb eigenlijk geen behoefte aan koffie. Ik drink wel af en toe cafeïnevrije koffie, gewoon voor het moment samen met de man. Puur psychologisch want het maakt natuurlijk niets uit of ik dan thee of cichoreikoffie drink maar goed. Koffie met cafeïne, daar staan mijn hoofd en lijf niet meer naar.
  • Ik heb meer gelijkmatige energie. Ik ben minder hyper, maar ook minder moe. Niet dat ik echt moe-moe was maar zo rond een uur of twee voelde het soms wel eens alsof ik al mijn kruit verschoten had . Daar heb ik nu absoluut geen last meer van gehad.
  • Ik ben minder geïrriteerd. Vooral in het weekend als we iets langzamer deden, kon ik me zo ergeren aan het feit dat iedereen alles achter zijn kont liet slingeren, dat het huis niet netjes was zoals door de weeks en dat ik of alles op kon ruimen, of iedereen achter zijn vodden moest zitten. Nu zie ik dat minder of het irriteert me minder, ik weet het niet maar de afgelopen vijf vrije dagen waren erg relaxed. De man merkte het ook.
  • Ik slaap meer. Normaal sliep ik zo’n zes uur per nacht (soms ook langer, soms korter) maar nu ben ik om 11 uur moe en slaap ik tot zeven uur. Slaap ik ’s ochtends langer, dan houd ik het ’s avonds iets langer uit. Ik dacht altijd dat koffie weinig invloed op me had omdat ik nooit problemen had met inslapen of doorslapen maar nu zonder koffie merk ik dat het dat wel degelijk had, meer dan ik had verwacht ook!
  • Ik heb meer zin om dingen te doen. En ik heb ook het idee dat ik een langere aandachtsspanne heb, maar dat is niet iets dat ik kan meten. Ik kan me volgens mij wel beter concentreren op een lange tekst bijvoorbeeld.

Dus dat was een goed besluit 🙂

Het systeem negeren.

Het kostte twee dagen, maar dan staat ook de kippenren. Voorlopig wonen er twee konijnen in en bezint de man op hoe hij het nacht- en leghok voor de kippen vorm gaat geven. Ik heb zo veel zin om kippen te hebben! Sowieso, om weer veel meer zelf te doen en te maken.

Ik heb dat lang gedaan maar de laatste jaren veel minder, terwijl ik weinig zo veel voldoening vind geven als mijn eigen zalf en olie en andere dingen maken in mijn keuken.

Het laatste jaar heb ik echt weinig gedaan, wat dat betreft. Mijn hoofd stond er niet naar? Ik weet dat het een ideaal is dat elke keer weer de kop op steekt, meer zelfvoorzienend en onafhankelijk leven.

Naar Noorwegen verhuizen was een droom en we hebben destijds hard gewerkt om die waarheid te laten worden. We hebben het hier enorm goed. Maar na zeven jaar knaagt er iets. De seven year itch? Ik wil weer meer doen. Meer onafhankelijkheid.

Genoeg mensen besteden meer tijd aan het plannen van hun vakantie of hun kerstmaaltijd dan dat ze ooit nadenken over hun leven, of dit wel het leven is wat ze echt willen leven. En hoewel ik probeer de dingen te nemen zoals ze komen, is een plan een goed idee.

Mijn jongste van vijf gaat binnenkort naar school en dat zal wel heel vreemd zijn, na dik dertien jaar ‘in de kleine kinderen’. Het is een vrij intensief kind en we doen veel samen. Maar straks is ze ook gemiddeld vijf uur per dag buiten de deur en op mijn kont zitten en koffie drinken is niet mijn ding. Althans, niet vijf uur per dag en koffie tegenwoordig helemaal niet meer.

Wat wil ik nu? Ja, de plannen van de overheid gooien flink roet in het eten en onzekerheid is alom, maar als je het systeem niet omver kan werpen, moet je proberen het zo veel mogelijk te negeren. En ik probeer dat te doen door veel meer lokaal te kopen en ik wil ook veel meer zelf gaan maken. Kippen houden, foerageren, de stranden opruimen, zelf brood bakken, mijn eigen smeersels en cosmetica maken.

Ik wil wederom minder afhankelijk worden van ‘het systeem’ en stoppen met feeding the hand that bites us…. Elke dag een beetje meer.

Als je om je heen durft te kijken, zie je al dat er systemen worden opgezet waardoor we straks een massale werkloosheid gaan hebben. Van de zelfscankassa’s tot ipadzusters en oh ja, het moedwillig kapot maken van kleinere ondernemers, waarna straks alleen de allergrootsten nog overleven.

Wat dan? Er komt wellicht het door als sommigen als oh zo eerlijke basisinkomen, waarmee je jezelf kan onderhouden maar veel meer ook niet. De massa’s worden onder controle gehouden met 5G, straks 6G.
Er is geen cash geld meer (vandaar het idiote idee dat je een dodelijk virus via je dubbeltjes en kwartjes overdraagt), dus al je financiële bewegingen liggen vast.
Gezichtsherkenningscamera’s zijn al overal en vergeet niet de electronische enkelband die de meesten al 24-7 praktisch op hun lijf dragen. Je mag straks alleen kopen wat zij willen dat je kan kopen, of het nu gaat om reizen, om eten of andere zaken.
Om te zorgen dat mensen niet bij elkaar komen en elkaar aansteken met systeemkritische praat, wordt (wel, IS) het verboden om bij elkaar te komen. Overtredingen worden hard onderdrukt, wederom met het excuus van virusbestrijding.

Niets is zo blijvend als een tijdelijke overheidsmaatregel, daarom heet het het Nieuwe Normaal en niet de ‘tijdelijke uitzondering’. De lockdowns gaan niet weg, de vierde industriële revolutie die over ons wordt uitgestort, wordt niet gestopt en zo lang iedereen met het mondmasker bewijst een trouwe volger te zijn van ‘de elite’ die onze ondergang c.q. onderwerping in gang hebben gezet -al veel langer geleden- dan zeker niet.

Het wordt niet zoals het was. Alles wordt erger dan het was. Stapje voor stapje. Hier ook. Kleine voorbeelden: ik moet elk jaar tot in detail laten weten waarom ik geld vanaf mijn rekening in Nederland overboek en waar het vandaan komt. ‘Om witwassen te voorkomen’. Ja, mijn derrière.
De Noorse boeren is de laatste decennia, onder het juk van de ‘Europebevegelse’ waar een groot deel van de regering toe behoort, het leven erg lastig gemaakt.
Inmiddels is er te weinig rundvlees, waar Noorwegen altijd zelfvoorzienend was. Er zijn winkels waar je MOET afrekenen bij een zelfscankassa.
Inmiddels wordt gesproken over een ‘nødvendighetskrav’, dus een eis van noodzakelijkheid voor reizen naar het buitenland. En van de week werd voorgesteld om geschiedenis op de middelbare school maar te schrappen, want mensen moeten vooral geen wortels hebben, geen benul waar ze staan in deze wereld.

Zien we waar het heen gaat? Dit gaat niet om een virus maar om totale controle over alles en iedereen en het is de bedoeling dat je daar nu al fijn aan went. Nu is het zogenaamd wegens een virus, straks weet je niet meer beter.

Om te zorgen dat mensen gedwee blijven, zullen er nog meer maatregelen over ons worden uitgestort. Hoe meer we het systeem kunnen negeren, des te sterker zijn we. Gelukkig vind ik het systeem negeren, over het algemeen een aangename bezigheid, dus dat is fijn. Ik probeer ons stroomverbruik te minimaliseren.

Stop met het volgen van de idiote maatregelen. Laat je niet muilkorven en ga als gezond mens geen afstand houden alsof jij of de ander ebola heeft. Stop met het vullen van de zakken van de mensen in de top bij Ahold, Ikea en al die anderen. Steun je lokale boeren, doe dingen zelf en stop met denken dat meer van shiny consumer goodies je gelukkig maken. Eet geen troep en sowieso niet te veel, stop met de dingen die je gezondheid ernstig ondermijnen en leer te vertrouwen op de helende kracht in je eigen lichaam en geest. En tyf je tv weg, zeg je krant op en als je al nieuws leest bij de msm, lees dan ook in elk geval de andere kant.

Niet meedoen, het systeem negeren. Hoe meer mensen dat doen, hoe zwakker het wordt. En: hoe sterker wij, de mensen weer worden.

Ik heb er zin in 🙂

En voor de mensen die echt nog niet weten wat er speelt (die gaan dit ook niet kijken, haha 😀 ), is deze Spaanse film een aanrader. In 18 minuten word je bijgepraat over wat je te wachten staat als je nu leuk mee blijft doen.